Home / হেলথ টিপস

হেলথ টিপস

শিশুর সর্দি-কাশি হলে কোন এ্যান্টিবায়োটিক বা কাশির সিরাপের প্রয়োজন নেই।

শিশুর সর্দি-কাশি হলে কোন এ্যান্টিবায়োটিক বা কাশির সিরাপের প্রয়োজন নেই। কেবলমাত্র বাড়ীতে মায়ের যত্নেই শিশুকে সুস্থ করে তোলা সম্ভব । শিশুর সর্দি-কাশি হলে কি করবেন? * অসুস্থ শিশুকে বুকের দুধসহ স্বাভাবিক খাবার অল্প করে বার বার খেতে দিন । * কাশির জন্য কুসুম গরম পানি, মধু, লেবুর শরবত খেতে দিন। …

Read More »

ওজন কমাতে এই ডাক্তারি ডায়েট চার্ট পড়ে নিন (১০০% প্রমাণিত)

ওজন কমাতে এই ডাক্তারি ডায়েট চার্ট পড়ে নিন (১০০% প্রমাণিত) আপনার ওজন কমাতে চান? ফলো করুন ডাক্তারি এই ডায়েট চার্টটি। এই ডায়েট চার্ট টা তাদের জন্য যাদের ৮-১৫ কেজি ওজন কমাতে হবে। এটা অনুসরণ করলে মাসে ২.৫-৩ কেজি ওজন কমবে। মেনে চলুন এই ডায়েট চার্টটিঃ সকাল ৭ টায় যে গুলো খাবেনঃ …

Read More »

বিজ্ঞাপন